Feb 28, 2024, 02:25 PM IST
डायबिटीज की समस्या से आजकल हर उम्र के लोग परेशान हैं. यह एक ऐसी गंभीर बीमारी है, जिसका कोई सटीक इलाज नहीं है. इसे केवल खानपान और लाइफस्टाइल में सुधार कर कंट्रोल में रखा जा सकता है.
ऐसे में डायबिटीज की बीमारी और इसके लक्षणों को भूलकर भी हल्के में नहीं लेना चाहिए. 30 से 35 की उम्र में दिखने वाले डायबिटीज के लक्षणों को अक्सर लोग अनदेखा कर देते हैं.
लेकिन, आपकी ये गलती आपके लिए बड़ी मुसीबत का कारण बन सकती है. खासतौर से इस उम्र में आपको अधिक सतर्क रहने की जरूरत है.
खाना खाने के बाद अगर आपको ज्यादा प्यास लगती है तो यह डायबिटीज का एक संकेत हो सकता है. वहीं वजन बढ़ना भी इसका एक संकेत हो सकता है.
स्किन पर काले धब्बे पड़ना टाइप 2 डायबिटीज का संकेत हो सकता है. ऐसे में अगर आपको स्किन पर ये लक्षण नजर आएं तो तुरंत डायबिटीज की जांच कराएं.
इसके अलावा 30 साल की उम्र होते ही अगर किसी को दिखने में धुंधला या उतार चढ़ाव नजर आने लगे तो यह डायबिटीज का संकेत हो सकता है.
वहीं, सांस से बदबू आना, अंगों में सुन्नाहट जैसी समस्याएं भी डायबिटीज का संकेत हो सकते हैं, इन लक्षणों को नजरअंदाज करने की गलती न करें.
Disclaimer: यह लेख केवल आपकी जानकारी के लिए है. इस पर अमल करने से पहले अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें.