Jun 7, 2025, 05:24 PM IST

समय बर्बाद करने वाली होती हैं ये आदतें

Anamika Mishra

हमेशा से सभी को समय का सदुपयोग करना सिखाया जाता है, लेकिन पूरा दिन निकल जाता है और हमारे काम अधूरे रह जाते हैं.

लेकिन अगर हम अपनी कुछ आदतों को बदल लें तो हम अपने पूरे दिन को प्रोडक्टिव बना सकते हैं.

दिनभर हम अपना सबसे ज्यादा समय फोन इस्तेमाल करने में बर्बाद करते हैं, इससे हमारा काफी कीमती समय बर्बाद हो जाता है.

काम को टालना भी समय की बर्बादी है, इसलिए समय से काम करने की आदत डालें.

मल्टीटास्किंग बनने के चक्कर में हम एक जगह पर ध्यान नहीं लगा पाते और इससे हमारा समय बर्बाद होता है. ऐसे में एक समय पर एक ही काम करें.

सुबह जल्दी उठने से हमें काम को पूरा करने के लिए काफी समय मिल जाता है. 

हमेशा प्रेजेंट में जिएं. पास्ट या फ्यूचर के बारे में ज्यादा सोचने से समय बर्बाद होता है.

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