Sep 14, 2024, 03:19 PM IST

फैट कटर हैं ये 6 कोरियन ड्रिंक्स

Meena Prajapati

कोरियाई लोग अपनी फिटनेस के लिए जाने जाते हैं. कोरियाई लोगों में पेय पदार्थ पीने का चलन अधिक है. 

अगर आप वेट लॉज जर्नी पर हैं तो वैसा ही करें जैसे कोरियाई लोग करते हैं. ये रहीं वो ड्रिंक्स जो फैट कटर का काम करती हैं.  

ग्रीन टी कोरिया में ही नहीं पूरी दुनिया में फेमस है. इसे पीने से मेटाबॉलिज्म बूस्ट होता है. इसमें शहद और नींबू मिलाकर पीने से फायदा मिलता है.

ग्रीन टी

यह चाय गर्म पानी में भुने हुए जौ के दानों से बनाई जाती है. इसके रोज सेवन से वजन तेजी से घटता है. 

जौ की चाय 

इस चाय को कोरियाई भाषा में गुलचा कहा जाता है. यह एक स्वादिष्ट कोरियाई चाय है जो वेट लॉस के लिए काफी कारगर माना जाता है. 

गुलाब की चाय

इस चाय को बनाने के लिए कोरियाई सिट्रॉन या यूजा फल की जरूरत होती है. ये बैलेंस डाइट का एक विकल्प है.

यूजा चाय

चिनारु के फूलों से बनी ओमीजा चाय को पांच स्वाद वाली बेरी चाय भी कहा जाता है. यह वजन घटाने में मदद करती है.

ओमीजा चाय

पानी में खीरा और पुदीना डालकर रात भर रख दें. इसे पीने से जहरीले पदार्थ शरीर से बाहर निकल जाते हैं. इससे अफरा नहीं होता

खीरा-पुदीना के पानी

Disclaimer : यहां दी गई जानकारी सामान्य  जानकारियों पर आधारित है. डीएनए हिंदी इसकी पुष्टि नहीं करता है.

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