डायबिटीज का असली दुश्मन है ये देसी फूल

डायबिटीज में शुगर लेवल कम करने के लिए वैसे तो कई देसी और आयुर्वेदिक चीजों के सेवन की सलाह दी जाती है. इनमें फल, फूल, पत्तिया आदि शामिल हैं. 

आज हम आपको ऐसे ही एक फूल के बारे में बता रहे हैं, जिसे डायबिटीज का पक्का दुश्मन माना जाता है. इससे मिनटों में ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल हो सकता है. 

दरअसल, हम बात कर रहे हैं सदाबहार के फूल के बारे में.. सदाबहार का पौधा आपको बड़े ही आसानी से आसपास मिल भी जाएगा. 

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट्स के मुताबिक, इस पौधे की पत्तियों और इसके फूल में शुगर लेवल को कंट्रोल में रखने का गुण पाया जाता है.

आप इसकी पत्तियों का रस निकालकर इसका इस्तेमाल कर सकते हैं या फिर आप चाहें तो इसके पत्तों का काढ़ा बनाकर पी सकते हैं. 

इसके अलावा आप इसके फूलों को चाय में डालकर या फिर इन्हें धूप में सुखाकर इसे पाउडर के रूप में ले सकते हैं. 

ऐसे में अगर आप शुगर के मरीज हैं तो इसका सेवन कर सकते हैं, हालांकि इससे पहले किसी हेल्थ एक्सपर्ट से सलाह लेना जरूरी है. 

Disclaimer: यह लेख केवल आपकी जानकारी के लिए है. इस पर अमल करने से पहले अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें.