Feb 14, 2025, 12:55 PM IST

किडनी की पावर बढ़ाएगी ये हरे रंग की स्वादिष्ट चटनी

Aman Maheshwari

लोगों का बिगड़ता लाइफस्टाइल सेहत संबंधी समस्याओं का कारण बनता है. खराब खानपान का बुरा असर किडनी पर भी पड़ता है.

किडनी से संबंधी समस्या होने पर हाई यूरिक एसिड और किडनी स्टोन की समस्या हो सकती है.

इन समस्याओं से बचने और किडनी को स्ट्रांग बनाने के लिए आप इस चटनी को खा सकते हैं.

किडनी की पावर को बढ़ाने के लिए धनिया, पुदीना, लहसुन, अदरक और नींबू से चटनी तैयार करके खा सकते हैं.

धनिया और पुदीने की इस चटनी में मौजूद गुण यूरिक एसिड को पेशाब के जरिए बाहर निकालने में मदद करते हैं. 

यह चटनी सेहत के लिए फायदेमंद होने के साथ ही सेहत के लिए भी बहुत ही अच्छी होती है. इसे आप खाने के साथ खा सकते हैं.

चटनी में मौजूद नींबू और अदरक के गुण किडनी को डिटॉक्स करने में मदद करते हैं.

इसके अलावा लहसुन और अदरक के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण दर्द और सूजन को कम करते हैं. ऐसे में यह चटनी जोड़ों के दर्द को भी दूर करती है.

Disclaimer: यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है. इस पर अमल करने से पहले विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें.

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