White Hair Remedy:20 की उम्र में ही इस विटामिन की कमी से सफेद हो जाते हैं बाल, 3 नुस्खें आजमाएं हो जाएंगे Black Hair

डीएनए हिंदी: (White Hair Get Black Natural Remedies) 20 की उम्र में बाल सफेद होना एक बड़ी समस्या बन गया है. असमय हुए सफेद बालों को छिपाने के लिए युवक युवतियां डाई और कलर का इस्तेमाल करने लगते हैं, जो बालों की सेहत को और ज्यादा बिगाड़ देता है. इन सब चीजों के इस्तेमाल से पहले  आप बालों के सफेद होने की वजह जान लें तो बिना किसी डाई और कलर के बालों को काला कर सकते हैं.

दरसअल बालों के जल्द सफेद होने के पीछे बाहरी कारक ही नहीं विटामिन बी 12 जैसे पोषक तत्वों की कमी भी है. यही कमी बालों को जल्द सफेद होने का कारण बनती है. विटामिन बी 12 हेयर फॉलिकल्स को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी होता है. ये बालों को जड़ों से मजबूत और काला बनाते हैं. विटामिन बी12 की कमी होने पर बालों का सफेद (White Hair) होना तेजी से बढ़ जाता है. ऐसे में खानपान में इस विटामिन को शामिल कर बालों का काला होना शुरू हो जाएगा. इसके अलावा कुछ घरेलू उपाय भी अपना सकते हैं, जो नेचुरल तरीके से सफेद बालों को काला करने के साथ ही मजबूत करेंगे...

इन उपायों को आजमाएं

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करी पत्ते

करी पत्ते में बालों को पोषण देने वाले कई महत्वपूर्ण तत्व पाएं जाते हैं. इसके इस्तेमाल से भी बाल काले हो जाएंगे. करी पत्तों का हेयर मास्क बनाकर लगा सकते हैं. हेयर मास्क बनाने के लिए दो चम्मच आंवले का पाउडर, दो चम्मच ब्राह्मी पाउडर को मिला लें. इसमें 20 से 25 करी पत्ते पीसकर डाल दें. अब इसे अच्छे मिक्स कर पेस्ट तैयार कर लें. इस पेस्ट को बालों पर लगाकर छोड़ दें. आधे से एक घंटे बाद बालों को धो लें. यह काम सप्ताह में कम से कम एक बार जरूर करें. इसे जल्द ही आपके बाल काले और घने हो जाएंगे. 

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नारियल तेल और नींबू 

नारियल तेल कई सारे पोषक तत्वों से भरपूर होता है. इसको समय से बालों पर इस्तेमाल किया जाता रहा है, लेकिन आज कल के युवा इस तेल से बचाव करते हैं. यह सफेद बालों को काला करने में बेहद असरदार है. इसे और असरकारक बनाया जा सकता है. इसके लिए एक कटोरी में थोड़ा सा नारियल तेल लें. इसें दो से तीन चम्मच नींबू का रस मिला लें. अब इसे हल्का गर्म कर लें. इसके गुनगुना रहने पर बालों की जड़ों में मसाज करें. एक घंटे बाद बालों को धो लें. कुछ ही दिनों में इसका असर बालों पर दिख जाएगा. 

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काली चाय भी बेहद फायदेमंद

सफेद बालों पर काली चाय का ये नुस्खा अपनाने से बाल काले और शाइनी हो जाएंगे. यह बालों को काला करने का एक कारगार उपाय है. इसके लिए एक बर्तन में दो कप पानी लेकर उसमें तीन से चार चम्मच काली चाय डाल दें. अब इसे रख दें. इसके रंग छोड़ने पर पानी से बालों को धो लें. कम से कम दो घंटे बाद सिर को साफ पानी से धोएं. इसे बाल शाइनी ओर काले हो जाएंगे. 
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.)

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