क्या है Varicose Veins? हाथ-पैरों में नजर आने लगती हैं नीली-बैंगनी उभरी हुई नसें

Varicose Veins Treatment: कई बार व्यक्ति के पैर और हाथों में त्वचा के ठीक नीचे सूजी हुई और मुड़ी हुई नसें उभर आती है. इस समस्या को वैरिकोज वेन्स (Varicose Veins) कहते हैं. यह नसे न सिर्फ देखने में अजीब लगती है बल्कि, इनमें तेज दर्द भी होता है. अगर आप इस पर ध्यान नहीं देते हैं तो यह समस्या समय के साथ बढ़ सकती है. आपको इससे सावधान हो जाना चाहिए. चलिए आपको बताते हैं कि, वैरिकोज वेन्स के कारण और लक्षणों के बारे में बताते हैं.

वैरिकोज वेन्स के कारण (Varicose Veins Causes)

- अगर लंबे समय तक खड़े होकर काम करने की नौकरी है तो ऐसे में वैरिकोज वेन्स की समस्या हो सकती है. ऐसा काफी देर तक लगातार खड़े रहने के कारण हो सकता है.
- हार्मोनल बदलाव भी इसके लिए जिम्मेदार हो सकता है. महिलाओं में गर्भावस्था के समय शरीर में रक्त की मात्रा बढ़ने के कारण यह समस्या हो सकती है.
- मोटापा भी इसके लिए जिम्मेदार हो सकता है. अधिक वजन होने पर नसों पर दबाव पड़ता है. इससे नसें फैलने लगती हैं. कई लोगों में आनुवांशिक कारण से यह समस्या हो सकती है.

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वैरिकोज वेन्स के लक्षण (Varicose Veins Symptoms)

- नीली और बैंगनी नसों का उभरना
- पैरों में भारीपन और जलन महसूस होना
- चलने और खड़े रहने पर पैरों में दर्द
- पैरों में दर्द और ऐंठन की समस्या
- त्वचा पर खुजली होना और रंग में बदलाव

ऐसे करें इस समस्या से बचाव (Varicose Veins Treatment)

वैरिकोज वेन्स की समस्या से बचाव के लिए आपको रोजाना टहलना चाहिए. लंबे समय तक खड़े रहने और बैठने से बचना चाहिए. अपने वजन को भी काबू में रखें. इसके अलावा आपको तंग और टाइट कपड़ों और हाई हील्स से बचना चाहिए. इस तरह से आप वैरिकोज वेन्स की समस्या से बच सकते हैं.

(Disclaimer: यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है. इस पर अमल करने से पहले विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें.)