लाइफस्टाइल
चेहरे पर दिखने वाले ये कुछ लक्षण आपको बताने जा रहे हैं जो ये बताता है आपके किडनी खराब होने के कगार पर है.
चेहरे पर छोटे-छोटे बदलाव किडनी की परेशानी का संकेत देते हैं.ये शुरुआती संकेत आपको बता देंगे कि शरीर में कोई बड़ी समस्या होने वाली है. कई बार देखा गया है कि कोई गंभीर समस्या धीरे-धीरे बढ़ने लगी है. लेकिन उसे समझने का कोई तरीका नहीं है.किडनी भी एक ऐसा मूक अंग है जिससे बीमारियां बढ़ती रहती हैं. लेकिन जब तक किडनी काफी हद तक क्षतिग्रस्त न हो जाए, तब तक कुछ समझ नहीं आता.
आंखों के नीचे काले घेरे
लेकिन अगर आपकी शक्ल-सूरत में कई बदलाव दिख रहे हैं, तो आपको सचेत हो जाना चाहिए. आंखों के नीचे काले धब्बे देखकर ही ये लक्षण नज़र आने लगेंगे. अगर आप पर्याप्त नींद नहीं लेते, तो काले घेरे बनने लगते हैं.
थकान और कमजोरी
शरीर में विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं, इसके संकेत आपको पहले ही मिल सकते हैं. यह शरीर से अतिरिक्त पानी और नमक को बाहर निकाल देता है. जब यह काम धीमा होता है, तो शरीर में पानी जमा हो जाता है.
त्वचा का रंग पीला पड़ना
त्वचा में अचानक बदलाव आने लगता है, त्वचा का रंग पीला पड़ जाता है, जो एनीमिया या विषाक्त पदार्थों के जमाव का संकेत है. यह स्थिति गुर्दे की समस्याओं का संकेत देती है. त्वचा में खुजली होने लगती है, खराब या अपशिष्ट पदार्थ जमा हो जाते हैं. नतीजतन, त्वचा में खुजली और लालिमा आ जाती है, और लाल धब्बे पड़ जाते हैं. यह किडनी फेल होने का भी संकेत हो सकता है.
त्वचा में खुजली होना
खराब या अपशिष्ट पदार्थ जमा हो जाते हैं. नतीजतन, त्वचा में खुजली और लालिमा आ जाती है, और लाल धब्बे पड़ जाते हैं. यह किडनी फेल होने का भी संकेत हो सकता है. गुर्दे शरीर में पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स का संतुलन बनाए रखते हैं. अगर होंठ बार-बार सूखते हैं, तो गला भी सूख जाता है. यह किडनी खराब होने का संकेत है.
चेहरे और शरीर पर सूजन
किडनी जब खराब होने लगती है तो शरीर में पानी भरने लगता है और शरीर ही नहीं, चेहरे पर सूजन आ जाती है. इससे चेहरे पर तनाव यानी खिंचाव होता है.
होंठ का बार-बार सूखना
गुर्दे शरीर में पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स का संतुलन बनाए रखते हैं. अगर होंठ बार-बार सूखते हैं, तो गला भी सूख जाता है. यह किडनी खराब होने का संकेत है.
सांसों में दुर्गंध
जब शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर नहीं निकाल पाते, तो वे रक्त में मिल जाते हैं. इसका असर सांस और मुंह पर होता है. नतीजतन, मुंह से दुर्गंध आने लगती है.
(Disclaimer: यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें.)
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