Health Tips: गर्मी में बढ़ सकता है इन 3 बीमारियों का खतरा, ऐसे रखें बच्चों को सुरक्षित

Summer Health Tips: गर्मी और धूप के चक्कर में तबियत खराब हो जाती है. खासकर गर्मी का मौसम बच्चों के लिए अधिक खतरनाक साबित हो सकता है. गर्मी में गर्म हवाएं, लू बच्चों की सेहत को खराब कर सकती है. आपको गर्मी में बच्चों की सेहत का ध्यान रखने के लिए कई बातों का ध्यान रखना चाहिए. गर्मियों के दिनों इन 3 बीमारियों का खतरा (Summer Diseases in Children) बढ़ जाता है. गर्मी में धूप, पसीना, दूषित पानी और गंदगी बीमारी का कारण बनती है.

गर्मियों में बच्चों को होता है इन बीमारियों का खतरा

टाइफाइड

गर्मियों के मौसम में टाइफाइड का खतरा बढ़ जाता है. यह दूषित पानी पीने की वजह से हो सकता है. टाइफाइड में बुखार, सिरदर्द और पेट दर्द हो सकता है. इससे बचने के लिए हाइड्रेट रहने के लिए पानी पिएं. बासी खाना खाने से और दूषित पानी पीने से बचें.

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डायरिया

गर्मियों में चीजें जल्दी खराब हो जाती हैं. ऐसे में इन्हें खाने से तबीयत खराब हो जाती है. गोलगप्पे, आइसक्रीम या खुले में बिकने वाला खाना खाने से भी तबीयत खराब हो सकती है. इन चीजों से डायरिया और पेट इंफेक्शन का खतरा रहता है. बचाव के लिए आपको साफ और स्वच्छ भोजन बच्चों को कराना चाहिए. हाथ धोने की आदत डालनी चाहिए.

हीट स्ट्रोक

बच्चे तेज धूप में खेलते हैं और बाहर घूमते हैं तो इससे हीट स्ट्रोक की समस्या हो सकती है. ऐसे में धूप से लू लग सकती है. जिसकी वजह से सिर दर्द, चक्कर, थकान और बेहोशी की परेशानी हो सकती है. आपको इससे बचाव के लिए 10 बजे से 4 बजे के बीच बच्चों को बाहर नहीं जाने देना चाहिए. बच्चों को हल्के, सूती कपड़े पहनाएं और पानी, नींबू शरबत या ग्लूकोज पिलाएं.

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से संपर्क करें.)

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