लाइफस्टाइल
जब शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ जाता है, तो यह जोड़ों में जमा होने लगता है. इसके परिणामस्वरूप घुटनों, कूल्हों और टखनों में दर्द होता है. आयुर्वेदिक विशेषज्ञों का मानना है कि पारिजात जिसे हरसिंगार के नाम से भी जाना जाता है इसके फूल यूरिक एसिड के स्तर को कम करने में मदद करते हैं.
हरसिंगार के पेड़ लगभग हर घर में देखे जा सकते हैं. यह पेड़ न केवल सुंदर फूल पैदा करता है, बल्कि इसमें कई औषधीय गुण भी हैं. चाहे पत्ते हों या छाल, प्रत्येक के लाभों को बढ़ा-चढ़ाकर नहीं बताया जा सकता. यूरिक एसिड को कम करने उसके क्रिस्टल्स को तोड़ने और जोड़ों के दर्द को ठीक करने में हरसिंगार के फूल और पत्ते बहुत प्रभावी हैं.
यूरिक एसिड और जोड़ों का दर्द
उम्र बढ़ने के साथ कई लोगों को जोड़ों में दर्द की समस्या होने लगती है. कई लोगों को लगता है कि शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ गई होगी. डॉक्टरों के अनुसार, जब शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ जाता है, तो यह जोड़ों में जमा होने लगता है. इसके परिणामस्वरूप घुटनों, कूल्हों और टखनों में दर्द होता है. आयुर्वेदिक विशेषज्ञों का मानना है कि हरसिंगार के फूल यूरिक एसिड के स्तर को कम करने में मदद करते हैं.
हरसिंगार के फूलों का उपयोग
कई आयुर्वेदिक डॉक्टरों का मानना है कि शुली वृक्ष के पत्ते, तने, जड़ और छाल सभी शरीर के लिए फायदेमंद हैं. हरसिंगार के फूल के सूजनरोधी गुण इसे गठिया और जोड़ों के दर्द को कम करने में सहायक बनाते हैं.
हरसिंगार के फूलों का उपयोग कैसे करें
सबसे पहले पारिजात पौधे की कुछ पत्तियां तोड़ लें और उन्हें अच्छी तरह से धो लें. एक बर्तन में दो कप पानी उबालें और उसमें पत्ते डालें. 5 से 10 मिनट तक उबालें और काढ़ा बना लें. काढ़े को ठंडा होने दें. इस काढ़े को दिन में एक या दो बार पियें. (हालांकि, इस विधि को अपनाने से पहले आपको किसी विशेषज्ञ से परामर्श जरूर लेना चाहिए)
हरसिंगार फूल के अन्य लाभ
हरसिंगार के फूलों का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें. गर्भवती महिलाओं और बच्चों को हरसिंगार के फूलों का उपयोग नहीं करना चाहिए. यह रिपोर्ट केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है. कृपया कोई भी निर्णय लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श लें.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से संपर्क करें.)
ख़बर की और जानकारी के लिए डाउनलोड करें DNA App, अपनी राय और अपने इलाके की खबर देने के लिए जुड़ें हमारे गूगल, फेसबुक, x, इंस्टाग्राम, यूट्यूब और वॉट्सऐप कम्युनिटी से.