Eyelashes Growth Tips: लंबी और सुंदर पलकों के लिए करें ये काम, ऐश्वर्या राय जैसी खूबसूरत दिखेंगी आंखें

डीएनए हिंदीः चेहरे की खूबसूरती आंखों पर निर्भर करती है, चेहरा कितना भी ग्लोइंग क्यों न दिख रहा हो अगर आंखें थकी हुई और बोझिल लग रही हैं, तो पूरा लुक फीका (Eyelashes Growth Tips) नजर आता है. ऐसे में आपका सारा मेकअप और चेहरे का ग्लो किसी काम का नहीं रह जाता. वहीं, अगर आंखें सुंदर और फ्रेश दिखें तो हल्के फुल्के मेकअप से भी (Tips For Longer And Fuller Eyelashes) खूबसूरती झलकती है. इसलिए जरूरी है कि आप अपनी आंखों की सुंदरता बढ़ाने के लिए नियमित रूप से काम करें.

आज हम आपको कुछ ऐसे आसान टिप्स (Eye Care Tips) बताने जा रहे हैं, जिसकी मदद से आप अपनी आंखों की पलकों को लंबी और खूबसूरत बना सकते हैं, तो आइए जानते हैं इन आसान टिप्स के बारे में...

हेल्दी लाइफस्टाइल 

आंखों की पलकों को सुंदर बनाए रखने के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल का होना बहुत जरूरी है. इसके लिए अपने डायट में विटामिन, खनिज और प्रोटीन से भरपूर चीजें शामिल करें. आप अंडे, नट्स, और पत्तेदार साग आदि का सेवन कर सकते हैं. साथ ही हाइड्रेटेड रहें और पर्याप्त नींद लें. 

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आई मेकअप रिमूवर का करें इस्तेमाल 

आंखों का मेकअप हटाने के लिए मेकअप रिमूवर का इस्तेमाल करें और अपनी आंखों को जोर से रगड़े बिना काजल या आईलाइनर को धीरे से पोंछ लें. मेकअप हटाते समय पलकों को टूटने से बचाना चाहिए. 

आईलैश एक्सटेंशन का न करें इस्तेमाल 

आईलैश एक्सटेंशन की वजह से आंखों की पलकें कमजोर हो जाती हैं, इसलिए बेहतर यही है कि आप इसका इस्तेमाल करने से बचें. 

नेचुरल ऑयल का करें इस्तेमाल 

कुछ नेचुरल ऑयल जैसे अरंडी का तेल, नारियल का तेल और जैतून का तेल, पलकों के विकास को पोषण और बढ़ावा देते हैं. इससे पलकें मजबूत होती हैं. ऐसे में आप इन ऑयल्स को सोने से पहले रुई की मदद से पलकों पर जरूर लगाएं.

अच्छी तरह से करें पलकों की देखभाल

पलकों को कमजोर होने और टूटने से बचाने के लिए अच्छी तरह से देखभाल करें. उन्हें रगड़ने या खींचने से बचें. इससे आपकी पलकें टूटेंगी नहीं और खूबसूरत भी दिखेंगी. 

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ऐसे होंगी पलकें लंबी और सुंदर

सही सीरम के इस्तेमाल से 

पलकों के विकाश के लिए सही सीरम का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए. क्योंकि बायोटिन, पेप्टाइड्स और हाइलूरोनिक एसिड युक्त सीरम से पलकों को पोषण और मजबूती मिलती है. 

आईलैश कर्लर के सही तरीके से 

पलकों को कर्ल करने से वे लंबी और भरी हुई दिखाई देती हैं. लेकिन कर्लर का इस्तेमाल से पहले ध्यान रखें कि पलकें साफ और सूखी हों. इसके बाद कर्लर को अपनी पलकों के बेस पर लगाएं और कुछ सेकंड के लिए ऐसे ही रखें. इसके अलावा अपनी पलकों को ज्यादा जोर से न खींचे और न ही दबाएं, क्योंकि इससे उन्हें नुकसान पहुंच सकता है. 

पलकों को नॉरिश करने से 

पलकों की ग्रोथ के लिए एलोवेरा जेल या ग्रीन टी के अर्क जैसी नेचुरल चीजें पलकों पर लगाएं. क्योंकि इनमे मौजूद लाभकारी तत्व पलकों की मजबूती और ग्रोथ को बढ़ा देते हैं. इन चीजों को पलकों पर लगाने के लिए रुई के फाहे या किसी सॉफ्ट कपड़े का इस्तेमाल कर सकते हैं.

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें।) 

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