Testosterone Hormone Imbalance: पुरुषों में शीघ्र पतन, ब्रेस्ट बढ़ने और बाल झड़ना तक इस हार्मोन की कमी का संकेत, उचटने लगता है काम से मन

हार्मोन शरीर में छोटे रासायनिक संदेशवाहक होते हैं. यह शारीरिक स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. रक्तप्रवाह के माध्यम से मांसपेशियों, अंगों और अन्य ऊतकों तक संकेत पहुंचाकर शरीर के कार्यों का समन्वय करता है. शरीर को बताता है कि आगे क्या करना है. जबकि हार्मोनल असंतुलन महिलाओं में अधिक आम है, वे पुरुषों को भी प्रभावित करते हैं. आइए देखें कि जब पुरुष हार्मोनल असंतुलन से पीड़ित होते हैं तो किस तरह के लक्षण दिखाई देते हैं.
 
पुरुषों में हार्मोनल असंतुलन क्या है?
हार्मोन शरीर में रसायन होते हैं. इसका निर्माण अंतःस्रावी ग्रंथियों द्वारा होता है. हार्मोनल असंतुलन गंभीर नहीं हैं, लेकिन गंभीर असंतुलन के गंभीर स्वास्थ्य परिणाम हो सकते हैं. टेस्टोस्टेरोन को कोर्टिसोल, इंसुलिन और थायराइड हार्मोन जैसे अन्य हार्मोनों के साथ प्राथमिक पुरुष हार्मोन माना जाता है . इनमें से किसी भी हार्मोन में असंतुलन पुरुषों में 4 मुख्य प्रकार के हार्मोन असंतुलन में से किसी एक का कारण बन सकता है.
 
पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन असंतुलन का प्रभाव

• कम टेस्टोस्टेरोन का स्तर एंड्रोपॉज का कारण बन सकता है. इसे पुरुष रजोनिवृत्ति कहा जाता है.
• अधिक थकान कोर्टिसोल, तनाव हार्मोन का निम्न स्तर, अधिवृक्क थकान का कारण बन सकता है. अक्सर लंबे समय तक तनाव में रहने का परिणाम होता है.
• हाइपोथायरायडिज्म के कारण थायरॉयड ग्रंथि कम थायराइड हार्मोन का उत्पादन करती है. यह हाइपोथायरायडिज्म का कारण बन सकता है.
• हाइपरथायरायडिज्म के कारण थायरॉयड ग्रंथि अतिसक्रिय हो सकती है, जिससे चयापचय बढ़ सकता है और अत्यधिक मात्रा में थायराइड हार्मोन का उत्पादन हो सकता है.

पुरुषों में ब्रेस्ट का बढ़ना
पुरुष स्तन वृद्धि या गाइनेकोमेस्टिया आमतौर पर हार्मोनल असंतुलन के लक्षणों में से एक है. यह गाइनेकोमेस्टिया निष्क्रियता या खराब पोषण के कारण हो सकता है. स्तन ऊतक का औसत से बड़ा होना हार्मोनल असंतुलन के कारण हो सकता है. खासकर टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्रोजन का संतुलन गड़बड़ा हुआ कहा जा सकता है.

हालांकि यह स्वास्थ्य के लिए खतरनाक नहीं है, लेकिन यह आत्म-मूल्य की भावना को नुकसान पहुँचा सकता है. हालाँकि सर्जरी कभी-कभी समाधान होती है, लेकिन अंतर्निहित हार्मोनल असंतुलन का इलाज करना महत्वपूर्ण है.

मांसपेशियां खोना और वसा बढ़ना
यदि जीवनशैली में बदलाव किए बिना आपकी चर्बी बढ़ रही है और मांसपेशियां घट रही हैं, तो खराब आहार और अपर्याप्त व्यायाम दिनचर्या पर संदेह करें. लेकिन इसके लिए हार्मोनल असंतुलन ज्यादा जिम्मेदार हो सकता है. टेस्टोस्टेरोन नियंत्रित करता है कि मांसपेशियां कितनी अच्छी तरह ठीक हो सकती हैं. टेस्टोस्टेरोन की हानि त्वरित मांसपेशी शोष से जुड़ी है. क्योंकि जब मांसपेशियाँ कम होती हैं, तो शरीर कम कैलोरी जलाता है.
 
पुरुषों के चेहरे पर सूजन का कारण
चेहरे की सूजन इस हार्मोनल असंतुलन का एक कम चर्चित लक्षण है, लेकिन यह एक बड़ी समस्या हो सकती है. हालाँकि यह लक्षण बहुत दर्दनाक नहीं है, लेकिन यह आपके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है. यह सूजन नरम हो सकती है. कभी-कभी सूजन धीरे-धीरे गोल आकार की हो जाती है. कुशिंग सिंड्रोम सबसे आम लक्षण हो सकता है. यह कोर्टिसोल की अधिकता के कारण होता है.

नींद के कठिन पैटर्न का अनुभव करना एक हार्मोनल असंतुलन है
हाइपोथैलेमिक पिट्यूटरी एड्रेनल केंद्रीय तनाव प्रतिक्रिया प्रणाली और अंतःस्रावी और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र मिलकर अनिद्रा का कारण बनते हैं. यह शरीर में मेलाटोनिन और कोर्टिसोल जैसे हार्मोन जारी करके नींद-जागने के चक्र को नियंत्रित करता है. मस्तिष्क का वह हिस्सा जो 24 घंटे की दैनिक आंतरिक घड़ी को नियंत्रित करता है, मेलाटोनिन से प्रभावित होता है. यदि शरीर पर्याप्त मेलाटोनिन नहीं बना पाता है, तो आपको सोने में परेशानी हो सकती है.

पुरुषों में गंभीर मूड स्विंग का कारण बनता है
पुरुषों को मूड में बदलाव, थकान या दिमागी धुंध का अनुभव हो सकता है. कोई भी व्यक्ति प्रमाणित कर सकता है कि ये लक्षण दुर्बल करने वाले हो सकते हैं. यह हार्मोनल असंतुलन का संकेत हो सकता है. हार्मोन के स्तर में पूरे दिन स्वाभाविक रूप से उतार-चढ़ाव होता रहता है. लेकिन अगर वे उतार-चढ़ाव तेज़ हो जाएं, तो यह विभिन्न समस्याएं पैदा कर सकता है. कम टेस्टोस्टेरोन थकान और अवसाद का कारण बन सकता है. दूसरी ओर, टेस्टोस्टेरोन का उच्च स्तर चिड़चिड़ापन, क्रोध और आक्रामकता का कारण बन सकता है. यदि पुरुषों को थायराइड विकार है तो उनमें ये लक्षण हो सकते हैं.

पुरुषों में कामेच्छा कम होने का कारण हार्मोनल असंतुलन है
कम कामेच्छा हर उम्र के लोगों में एक आम समस्या है. इस कम कामेच्छा को साधारण थकान या तनाव के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है. इसके कई अंतर्निहित कारण हो सकते हैं, जिनमें हार्मोनल असंतुलन भी शामिल है. कम टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम सेक्स ड्राइव का कारण बन सकता है. उम्र के साथ टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम होता जाता है. वजन बढ़ना, बीमारी और कुछ दवाएं कम टेस्टोस्टेरोन का कारण बन सकती हैं. और यह कामेच्छा की शिथिलता स्तंभन दोष से जुड़ी है. हालाँकि, ये अलग मुद्दे हैं.

पुरुषों में बालों के झड़ने और शुष्क त्वचा के कारण
यदि पुरुषों को पतले बाल या रूखे बालों का अनुभव होता है तो यह हार्मोनल असंतुलन के कारण हो सकता है. इन हार्मोन के स्तर में पूरे दिन उतार-चढ़ाव होता रहता है. यह तनाव, आहार, उम्र बढ़ने आदि के कारण हो सकता है. जब हार्मोन असंतुलित हो जाते हैं, तो बालों का झड़ना और शुष्क त्वचा सहित विभिन्न समस्याएं हो सकती हैं. इस समय त्वचा और बालों की देखभाल पर ध्यान देने से बेहतर है कि समग्र स्वास्थ्य में सुधार किया जाए.

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें.)

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