Uric Acid-Kidney Stone Remedy: ये 2 आयुर्वेदिक पत्तियां यूरिक एसिड को सोख कर किडनी स्टोन को शरीर से कर देंगी बाहर

जब भी शरीर में प्यूरीन की मात्रा बढ़ेंगी यूरिक एसिड हाई होगा और इससे किडनी में स्टोन बनने का खतरा भी बढ़ता जाएगा. किडनी स्टोन आजकल की गंभीर बीमारियों में से एक है. अगर आपकी पसलियों के नीचे दर्द हो या पीठ से कंधे तक फटन हो रही तो संभवत: ये किडनी स्टोन का दर्द हो सकता है. अगर आपकी किडनी में पथरी है तो एक आयुर्वेदिक पौधे की पत्तियां आपकी इस समस्या का इलाज कर सकते हैं.

ये पौधा है पानफूटी, जो यूरिक एसिड और किडनी दोनों को कम करने में मददगार होता है. किडनी स्टोन की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप पानफूटी के पौधे का इस्तेमाल अलग-अलग तरीकों से कर सकते हैं. उससे पहले जान लें किडनी में स्टोन बनने के क्या-क्या कारण होते हैं.

क्यों बनाता है किडनी में स्टोन

1. पानी कम पीने की आदत 
2. यूरिक एसिड का बढ़ना
3. बहुत अधिक कैल्शियम की गोलियां लेना
4. अधिक चीनी वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करना
5. सोडियम से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करना

पानफुटी की पत्तियों का उपयोग करने के तरीके और उपाय

1. पानफुटी पौधे का एक पत्ता लें.
2. इसमें थोड़ी सी दानेदार चीनी मिलाएं.
दोनों सामग्रियों को मिला लें और अच्छी तरह मिला लें.
4. इस मिश्रण का रोजाना सेवन करने से किडनी की पथरी ठीक हो जाती है

सिर्फ दो पत्ते गर्म पानी के साथ लें

1. पानफुटी पौधे की दो पत्तियां लें.
2. इसे धो लें.
3. फिर इन पत्तों को सुबह खाली पेट गर्म पानी के साथ चबाएं.
4. रोजाना ऐसा करने से किडनी की पथरी से छुटकारा मिलता है.

योग को भी अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं

पनफुटी पौधे का उपयोग करने के साथ-साथ कुछ योगासनों को भी अपनी दिनचर्या में शामिल करें. आयुर्वेद के अनुसार, योगमुद्रासन, भुजंगासन, पश्चिमोत्तानासन, कपालभाति और अनुलोम-विलोम जैसे योग आसन गुर्दे की पथरी से छुटकारा पाने में सहायक होते हैं. ध्यान दें कि इन योगों को किसी उपयुक्त मार्गदर्शक की देखरेख में ही करना चाहिए.

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर्स से संपर्क करें.) 

खबर की और जानकारी के लिए डाउनलोड करें DNA App, अपनी राय और अपने इलाके की खबर देने के लिए जुड़ें  हमारे गूगल, फेसबुक, x, इंस्टाग्राम, यूट्यूब और वॉट्सऐप कम्युनिटी से.