Alia Bhatt Skin Care Tips: प्रेग्नेंसी में भी चाहते हैं आलिया जैसी ग्लोइंग स्किन तो अपनाएं ये घरेलू टिप्स

डीएनए हिंदी: प्रेग्नेंसी (Pregnant Women) के दौरान एक औरत अपनी स्किन या फिर ब्यूटी का ज्यादा खयाल नहीं रख पाती है क्योंकि उसका पूरा ध्यान अपने बच्चे और उसके स्वास्थ्य के प्रति होता है. ऐसे में स्किन की चमक चली जाती है लेकिन एक्ट्रेस आलिया भट्ट (Alia Bhatt Pregnant) को देखकर ऐसा नहीं लगता है. उनकी हालिया प्रेग्नेंसी से जुड़ी कुछ बेबी बंप्स (Baby Bump) की फोटोज देखकर ऐसा लगता है जैसे उनकी स्किन (Alia Skin) वैसे ही ग्लो कर रही है जैसे पहले करती थी. चलिए जानते हैं आखिर प्रेग्नेंसी के दौरान अपनी स्किन के ग्लो को कैसे बरकरार रखा जाए

दरअसल, इस दौरान औरतों के शरीर के साथ साथ उनके बाल और चेहरे पर भी काफी बदलाव आते हैं जिससे वे काफी निराश हो जाती हैं. ऐसे में चेहरे के ग्लो को बरकरार रखने के लिए आलिया की तरह आप भी कुछ उपाय अपना सकती हैं. 

यह भी पढ़ें- इन महिलाओं को नहीं खाना चाहिए घी, जानिए इसकी वजह 

Body हाइड्रेट रखें (Hydrated body)

आपके शरीर में पानी की कमी न हो, जितना हो सके आप पानी पीएं. इससे स्किन का ग्लो कभी जाएगा नहीं. आपकी स्किन भी हाइड्रेट रहेगी. आपकी स्किन अगर हेल्दी रहेगी तो आप भी हेल्दी रहेंगे.

Sheet मास्क (Sheet mask for healthy skin)

प्रेगनेंसी के दिनों में स्किन को ग्लोइंग व हेल्दी रखने के लिए आप शीट मास्क का इस्तेमाल कर सकती हैं. आलिया भट्ट भी अपनी स्किन को ग्लोइंग रखने के लिए शीट मास्क का उपयोग करती हैं और कई बार इंस्टाग्राम पर तस्वीरें भी शेयर करती हैं.

फेस पैक से बनाएं ग्लोइंग स्किन (Face pack for glowing skin)

अगर आप प्रेगनेंसी के दिनों में कोई बाहरी प्रोडक्ट इस्तेमाल नहीं करना चाहती हैं, तो आप घरेलू तरीकों से भी स्किन को ग्लोइंग बना सकती हैं. शहद, एलोवेरा, हल्दी, बेसन और गुलाब जल जैसी कई घरेलू चीजें हैं, जिनकी मदद से आप स्किन को ग्लोइंग रख सकते हैं

यह भी पढ़ें- आलिया भट्ट के बच्चे के नाम पर चर्चा, जानिए क्या हो सकता है नाम 

हेल्दी खाना खाएं  (Healthy Diet)

आलिया अपनी डाइट क बहुत ध्यान रखती हैं. आपको भी डाइट का खास खयाल रखना है. जैसे आप नाश्ते में क्या खा रहे हैं, लंच और डिनर. बीच बीच कुछ अनहेल्दी फूड तो नहीं ले रहे हैं. इसके साथ ही कई और चीजें भी जैसे जिन खाने की चीजों में सारे मिनरल्स और विटामिन्स होते हैं उनका सेवन ज्यादा करें 

Doctor से ले सलाह 

अगर आपकी त्वचा या चेहरे पर कुछ ज्यादा ही एक्ने दिखने लगा या फिर कोई और समस्या तो आप तुरंत अपनी डाक्टर से बात करें, अपने मन से कोई भी उपाय न अपनाएं. 

देश-दुनिया की ताज़ा खबरों Latest News पर अलग नज़रिया, अब हिंदी में Hindi News पढ़ने के लिए फ़ॉलो करें डीएनए हिंदी को गूगल, फ़ेसबुक, ट्विटर और इंस्टाग्राम पर.