Health Tips: आंखों के साथ-साथ Skin के लिए भी हानिकारक है Mobile Radiation, इन उपायों से करें बचाव

डीएनए हिंदी: आज के आधुनिक युग में हम सभी मोबाइल फोन, कंप्यूटर और लैपटॉप जैसे इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों(Electronic Gadgets) का प्रयोग करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन उपकरणों से निकलने वाला रेडिएशन(Mobile Radiations) वास्तव में है क्या? और यह रेडीएशन त्वचा को क्या नुकसान पहुँचाती है? अगर नहीं तो चिंता ना करें, आज हम आपको बताएंगे कि कैसे यह रेडीएशन हमें नुकसान पहुंचता है और इससे बचने का क्या उपाय है.

जानकारी के लिए बात दें कि आप जिस स्मार्टफोन का उपयोग हर समय करते हैं या जिस लैपटॉप पर दिनचर्या का कार्य करते हैं, इन सभी में सिग्नल टॉवर के साथ संपर्क बनाने के लिए एंटेना जुड़ा हुआ होता है. यही एंटेना इन हानिकारक रेडीएशन्स का उत्सर्जन करते हैं, जो हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं.

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त्वचा का रंग बदल जाना : सभी इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों से निकलने वाली रेडिएशन त्वचा में प्रवेश कर खारिश उत्पन्न करता है और लाल या काले रंग में बदलकर त्वचा का रंग खराब कर देता है.

समय से पहले बुढ़ापा आना : इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों(Electronic Apparatus) में से निकलने वाली रेडीएशन टैनिंग बेड बना देते हैं जिससे आंतरिक परत को नुकसान पहुंचता है और यही कारण है कि व्यक्ति इन रेडीएशन्स के कारण समय से पहले बूढ़ा हो जाता है.

त्वचा को क्षति होना : रेडीएशन से या उपकरणों से निकलने वाली नीली रोशनी के कारण त्वचा को क्षति पहुंचती है जिसे 'त्वचा रंजकता' भी कहा जाता है, जिसे गंभीर माना जाता है और यह परेशान करने वाली स्थिति होती है. यह ऐसी स्थिति होती है, जहां त्वचा पर चारों ओर काले धब्बे उभर आते हैं.

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इस तरह करें अपना बचाव-

• अधिक से अधिक पानी का सेवन करें, इससे आपकी त्वचा नरम और रेडीएशन से लड़ने योग्य हो जाएगी.

• अपने चेहरे को समय-समय पर धोएं और आंखों में ठंडे पानी के छींटे मारें, ताकि हानिकारक रेडीएशन पानी के साथ धुल जाए.

• मॉइस्चराइजर फेस क्रीम का उपयोग जरूर करें.

• सबसे जरूरी बात यह कि सोते समय अपने फोन को अपने से दूर रखें.

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