World No Tobacco Day 2024: एक नहीं, कई जानलेवा बीमारियों का खतरा बढ़ाता है तंबाकू और बीड़ी-सिगरेट, छोड़ देने में ही है भलाई

दुनियाभर में तेजी से बढ़ती कई गंभीर और क्रोनिक बीमारियों के लिए जीवनशैली और खानपान में गड़बड़ी को प्रमुख कारण माना जाता है. वहीं तंबाकू और धूम्रपान (Smoking) के कारण लोगों में सांस से जुड़ी बीमारियों से लेकर कैंसर तक का खतरा बढ़ रहा है. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, धम्रपान करने (Tobacco) वाले लोगों में हृदय रोग, स्ट्रोक, कैंसर और अस्थमा-ब्रोंकाइटिस जैसी गंभीर श्वसन समस्याओं का खतरा अधिक देखा जाता है.  

ऐसे में हर साल 31 मई को तंबाकू (Tobacco) के हानिकारक दुष्प्रभावों के बारे में लोगों के बीच जागरूकता बढ़ाने के लिए विश्व तंबाकू निषेध दिवस (World No Tobacco Day) मनाया जाता है. 

तंबाकू, बीड़ी-सिगरेट से बढ़ता है इन जानलेवा बीमारियों का खतरा

- धूम्रपान के कारण मुंह, गला, फेफड़े, कंठ नली, मूत्राशय, गुर्दा, पैंक्रियाज कैंसर का खतरा बढ़ जाता है और तंबाकू के सेवन से ब्रोंकाइटिस व इम्फीसिया जैसी सांस से जुड़ी गभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है.  

- इसके अलावा इसके कारण इरेक्शन की प्रॉब्लम हो सकती है, दिल का दौरा या स्ट्रोक का खतरा भी तंबाकू के सेवन से बढ़ जाता है. 

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- इतना ही नहीं इसके कारण मसूडों का रंग गहरा होने लगता है और दांतों पर उनकी पकड़ कम होने लगती है, जिससे आपके दांत कमजोर होने लगते हैं. साथ ही इससे मुंह से बहुत ही गंदी बदबू आती रहती है.

- वहीं इसकी वजह से मुंह में सफेद चकत्ते बन सकते हैं, जो गाल, मसूड़े, होंठ या फिर जीभ के कैंसर में बदल सकते हैं. वहीं गर्भावस्था के दौरान इसके सेवन से शिशु का जन्म समय पूर्व हो सकता है और इससे बच्चे की जान को भी खतरा रहता है. 

- इतना ही नहीं निकोटीन से ब्लड प्रेशर बढ़ना, धड़कन अनियमित होने जैसी समस्याएं पैदा हो सकती हैं, इसके कारण व्यक्ति की मृत्यु भी हो सकती है.

(Disclaimer: यह लेख केवल आपकी जानकारी के लिए है. इस पर अमल करने से पहले अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें.)

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