भूलकर भी इग्नोर न करें Intimate Hygiene से जुड़ी ये 5 बातें, हो सकती हैं Honeymoon Cystitis की शिकार!

आमतौर पर नई शादीशुदा लड़कियों को इंटीमेट हाइजीन (Intimate Hygiene) से जुड़ी कुछ बातों की जानकारी नहीं होती है, जिसके कारण उन्हें कई तरह की गंभीर समस्याओं का सामना करना पड़ता है. हनीमून सिस्टाइटिस (Honeymoon Cystitis) इनमें से एक है. अगर आपकी नई-नई शादी हुई है और आप अपने हनीमून पर जा रही हैं तो आपको हनीमून सिस्टाइटिस के बारे में जरूर जान लेना चाहिए. 

ऐसे में आइए जानते हैं हनीमून सिस्टाइटिस क्या है और Intimate Hygiene से जुड़ी किन बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है, ताकि आप इस समस्या से खुद को बचाए रख सकें... 

हनीमून सिस्टाइटिस क्या है? 

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक हनीमून सिस्टाइटिस एक ऐसी समस्या है, जो खासतौर से उन महिलाओं में देखने को मिलती है जो पहली बार या काफी लंबे वक्त के बाद फिजिकल होती हैं. ऐसी स्थिति में पेशाब में जलन और यूरेथ्रा में बैक्टीरिया की वजह से UTI   की समस्या हो सकती है.  

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इसके कारण बार-बार पेशाब जाने की जरूरत महसूस होती है. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक अधिकतर लड़कियों को शादी के बाद एक्टिव सेक्स के दौरान इस समस्या का सामना करना पड़ता है. यही वजह है इसे हनीमून सिस्टाइटिस बोलते हैं. ऐसी स्थिति में  आपको इन बातों का ध्यान रखना चाहिए, ताकि इस समस्या से बचा जा सके.

क्या है इसका कारण? 

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक हनीमून सिस्टाइटिस होने का कारण सेक्सुअल एक्टीविटी का बढ़ना है, क्योंकि ऐसी स्थिति में एनल के बैक्टीरिया यूरेथ्रा तक पहुंच जाते हैं. इससे पेशाब में जलन और बार-बार पेशाब जाने की जरूरत महसूस होती है. दरअसल महिलाओं के यूरेथ्रा शार्ट होने की वजह से बैक्टीरिया आसानी से पहुंच जाते हैं. इसके अलावा रगड़, हाइजीन की कमी, सेक्स के बाद यूरिन पास ना करने की वजह से इस समस्या का रिस्क बढ़ जाता है. 

कैसे करें बचाव? 

हनीमून सिस्टाइटिस से बचना है तो इंटीमेट हाइजीन से जुड़ी इन बातों का ध्यान रखें.

- सबसे ज्यादा जरूरी है कि सेक्स के बाद यूरिन पास करें.
- इंटीमेट एरिया की साफ-सफाई का ज्यादा ध्यान रखें.
- पेशाब को बहुत देर तक रोककर न रखें, इससे बैक्टीरिया इंफेक्शन का कारण हो सकता है. 
- अंडरवियर के फैब्रिक का ध्यान रखें 
- हमेशा ब्रीदेबल फैब्रिक की अंडरगार्मेंट्स चुनें, ताकि यूरेथ्रा की स्किन पर फ्रिक्शन यानी रगड़ या पसीना ना हो. 
- खुद को हाइड्रेटेड रखना जरूरी है, इसके लिए ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं. 

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से संपर्क करें.) 

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