Blood Poisoning Food : खून को जहरीला बनाते हैं ये व्हाइट फूड, इंफेक्शन से जा सकती है जान भी

डीएनए हिंदीः अगर आपको लगता है कि आपके खाए अनहेल्दी फूड (Unhealthy Food) केवल पेट के लिए ही नुकसानदायक हैं तो आपको बता दें कि ऐसा बिलकुल नहीं है. आपके खाए खाने का अंश खून ( (Blood Poisoning Food) में जाता है और पूरे शरीर तक पहुंचता है. यहां आपको ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे खाने से आपके पूरे शरीर में इंफेक्शन (Infection) हो सकता है और कई जानलेवा बीमारियां हो सकती हैं.

सिर्फ खाने ही नहीं, खाने वाले बर्तन से भी आपके खून में जहर पहुंचता है. प्लास्टिक से लेक एल्युमिनियम (Plactic and Aluminium Foil) फॉयल तक में गर्म खाना रखें से कैंसर (Cancer) से लेकर लिवर डैमेज (Liver Damage)तक का का खतरा होता है. अगर आप चाहते हैं कि आपका खून जहरीला न बने तो अपनी डाइट से कम से कम 5 चीजों को जरूर कट कर दें और प्लास्टिक और एल्मुनियम फॉयल या पैकेट का प्रयोग बंद कर दें. 

ब्लड ब्लड पॉइजनिंग को सेप्सिस के नाम से जाना जाता है. ब्लड में सेप्सिस होने का पता आसानी से नहीं चलता. सेप्सिस होने पर किडनी इन्फेक्शन, यूटीआई, निमोनिया या स्किन इन्फेक्शन ही नहीं बल्कि कई और गंभीर बीमारियां हो सकती हैं. 

क्या होता है ब्लड में सेप्सिस का होना
सेप्सिस एक गंभीर संक्रमण है. खून में गंदगी जमा होने से सेप्सिस होने का खतरा तेजी से बढ़ सकता है. ब्लड ब्लड पॉइजनिंग होने पर तुरंत इलाज की जरूरत होती है. खतरा बढ़ने से पहले इसके जोखिम कारकों और लक्षणों को समझना जरूरी है. कमजोरी, सांस में तकलीफ, ठंड लगना, मध्यम या तेज बुखार, दिल की धड़कन तेज होना या स्किन का पीला होना आदि प्राथमिक लक्षण हैं. 

ये सफेद चीजें घोलती हैं खून में जहर

डेयरी उत्पाद
अगर आपको लगता है कि डेयरी प्रोडक्ट हर किसी के लिए सेफ है तो जान लें कि हाई कोलेस्ट्रॉल, किडनी रोगी, लिवर डिजीज और ब्लड रिलेटेड डिजीज में डेयरी प्रोडक्ट हानिकारक होता है. एनसीबीआई पर प्रकाशित एक रिपोर्ट के अनुसार डेयरी उत्पादों में फैट के मात्रा अधिक होती है और प्रोटीन की अधिकता कई बार कुछ रोगों में हानिकारक साबित होती है. 

नमक
केवल हाई बीपी ही नहीं सबके लिए नमक की अधिकता खून में जहर घोलने का काम करती है. 
नमक के अधिक सेवन से न केवल हाई ब्लड प्रेशर बल्कि किडनी और दिल से जुड़े रोगों का भी खतरा बढ़ सकता है. सोडियम का अधिक सेवन खून से जुड़े रोगों के जोखिम का बढ़ा सकता है. नमक को शरीर में पानी बढ़ाने के लिए जाना जाता है, इससे खून की नसों पर दबाव बनता है.

मक्खन
व्हाइट बटर फैट और सोडियम से भरा होता है. यही वजह है कि यह खून और दिल से जुड़ी बीमारियों का जोखिम बढ़ा सकता है. यह एलडीएल यानी बैड कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने के लिए जाना जाता है.

मैदा

मैदा और इससे बनने वाली चीजों के अत्यधिक सेवन से ब्लड शुगर तेजी से बढ़ता है. यही वजह है कि डायबिटीज के मरीजों को इससे बचने की सलाह दी जाती है. यह खून में ग्लूकोज बढ़ाता है, जिससे केमिकल रिएक्शन होता है और इसकी वजह से खून के रोगों का खतरा बढ़ सकता है.

चीनी

चीनी की अधिक सेवन से ब्लड शुगर का खतरा बढ़ सकता है. इस एआप्को कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं. यह शरीर के जरूरी अंगों को रक्त की आपूर्ति करने वाली वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे हृदय रोग और स्ट्रोक, गुर्दे की बीमारी, दृष्टि समस्याओं और तंत्रिका समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है.

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.) 

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