बॉडी बनाने के लिए आप भी ले रहे हैं Supplements, इंफर्टिलिटी की बढ़ सकती है समस्या, जानें वजह

 Muscle Building Supplements Can Cause Infertility- युवाओं में इन दिनों बॉडी बिल्डिंग का काफी क्रेज देखने को मिल रहा है. कई लोग जल्दी बॉडी बनाने के लिए सप्लीमेंट लेते हैं. एक्सपर्ट्स के मुताबिक  कुछ सप्लीमेंट ऐसे हैं जो बॉडी को जल्दी बनाने में मदद तो करते हैं, पर उनका सेहत पर गंभीर असर पड़ सकता है. इसका सबसे गंभीर असर फर्टिलिटी (Infertility) पर पड़ रहा है. 

जी हां, एक्सपर्ट्स का कहना है कि 20 वर्ष की उम्र में जल्दी बॉडी बनाने के चक्कर में युवा इतना सप्लीमेंट ले लेते हैं कि 30 की उम्र तक पहुंचते-पहुंचते उनकी फर्टिलिटी पूरी तरह से बर्बाद हो जाती है. आइए जानते हैं आखिर इसके पीछे की वजह क्या है? 

इन समस्याओं का उठाना पड़ सकता है जोखिम

कम समय में तगड़ा शरीर बनाने के लिए जो युवा बिना कुछ सोचे समझे कई तरह के सप्लीमेंट ले रहे हैं, उनके लिए यह खतरे से खाली नहीं है. क्योंकि कुछ सप्लीमेंट ऐसे भी हैं जो युवाओं को नपुंसक भी बना सकते हैं. इससे युवाओं की फर्टिलिटी पूरी तरह से बर्बाद हो सकती है. इतना ही नहीं इसके कारण दिल, गुर्दे और लिवर की गंभीर बीमारियां भी पनप सकती हैं. 

क्या है इसके पीछे की वजह? 

दरअसल, ज्यादातर सप्लीमेंट में स्टेरॉयड, सिंथेटिक एलिमेंट्स, प्रिजर्वेटिव और कुछ अन्य केमिकल होते हैं. इनसे कुछ समय में बॉडी की शेप तो अच्छी हो जाती है, लेकिन इसके गंभीर परिणाम भी सामने आते हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक ये पुरुषों में स्पर्म काउंट कम होने जैसी परेशानी बढ़ा सकते हैं. कई ऐसे मामले देखे जा रहे हैं जहां सप्लीमेंट का असर फर्टिलिटी पर पड़ रहा है. इसलिए कोशिश करें कि अच्छे खानपान और जो चीजें प्रकृति ने दी हैं उनको खाकर फिट रहें और किसी को देखकर सप्लीमेंट लेकर शरीर बनाने से बचें.

सेल्फ मेड सप्लीमेंट 

इसके अलावा कई ट्रेनर ऐसे हैं जो खुद ही सप्लीमेंट बनाकर देने लगते हैं, जो जानलेवा भी हो सकता है. एक्सपर्ट्स के मुताबिक ज्यादा प्रोटीन सप्लीमेंट लेने से युवाओं में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन की कमी हो जाती है, जिसके कारण स्पर्म काउंट घटने का खतरा रहता है. ऐसी स्थिति में इनफर्टिलिटी का खतरा हो जाता है.

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एक्सपर्ट्स के मुताबिक इसके कारण युवाओं को इरेक्टाइल डिसफंक्शन, लो स्पर्म काउंट और प्रीमैच्योर इजैक्यूलेशन जैसी परेशानी हो जाती है. इसलिए बॉडी बनाने के चक्कर में सप्लीमेंट न ही लें तो ही बेहतर है. 

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से संपर्क करें.)

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