इस गंभीर बीमारी से जूझ रहे थे फिल्म निर्माता Shyam Benegal, उम्र के साथ क्यों बढ़ने लगती है ये समस्या?

Shyam Benegal Passes Away- दिग्गज फिल्म निर्देशक पटकथा लेखक और निर्माता श्याम बेनेगल का सोमवार को मुंबई में निधन हो गया है, बता दें कि श्याम बेनेगल लंबे (Shyam Benegal) समय से बीमार चल रहे थे, उनकी उम्र 90 साल थी. मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक श्याम बेनेगल क्रोनिक किडनी की बीमारी से जूझ रहे थे और वो इस बीमारी के अंतिम चरण में पहुंच गये थे... 
 
बता दें कि बढ़ती उम्र के साथ CKD यानी Chronic Kidney Disease अधिक आम हो जाता है, क्योंंकि उम्र बढ़ने के साथ किडनी की कार्यक्षमता में गिरावट आती है. सीकेडी के कई अन्य कारण भी हो सकते हैं. ऐसे में आइए जानते हैं इस गंभीर बीमारी के बारे में...

क्या है क्रोनिक किडनी डिजीज (CKD)?
आसान भाषा में कहें तो क्रोनिक किडनी डिजीज में किडनी क्षतिग्रस्त हो जाती है, जिसके कारण रक्त वह रक्त को सही तरीके से फिल्टर नहीं कर पाती है. इस स्थिति में समय के साथ किडनी का काम धीरे-धीरे कम होता जाता है. बता दें किडनी की क्षति धीरे-धीरे बढ़ने के कारण, शरीर में अपशिष्ट पदार्थ जमा होने लगते हैं. 

क्या हैं इसके अन्य कारण?
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक क्रोनिक किडनी रोग (सीकेडी) के कई कारण हो सकते हैं, इसका एक प्रमुख कारण डायबिटीज है. रिपोर्ट्स की मानें तो मधुमेह से पीड़ित लोगों में 40% लोगों को CKD होता है. मधुमेह के अलावा उच्च रक्तचाप, अत्यधिक शराब पीना आदि क्रोनिक किडनी रोग दे सकता है. 

CKD के ये लक्षण आ सकते हैं नजर

• थकान, कमज़ोरी, भ्रम, और कम सतर्कता महसूस करना 
• भूख की कमी
• सांस लेने में परेशानी होना 
• पेट में असहजता महसूस करना
• पेशाब में बदलाव (बार-बार पेशाब आना या कम पेशाब आना)
• पैरों या चेहरे में सूजन होना
• त्वचा में खुजली की समस्या
• मुंह में धातु जैसा स्वाद या अमोनिया की गंध
• भोजन का स्वाद बदलना
• वजन अचानक से कम होना
• मांसपेशियों में ऐंठन की समस्या
• सूजी हुई आंखें
• ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई आना

उम्र बढ़ने के साथ कैसे रखें किडनी को स्वस्थ?
शराब और धूम्रपान करने से किडनी पर दबाव पड़ता है, इसलिए इनसे दूरी बनाएं. खुद को हाइड्रेट रखें, ताकि फिल्टरेशन प्रक्रिया सही बनी रहे. किडनी की बीमारी का एक बड़ा कारण डायबिटीज है. इसलिए डायबिटीज को कंट्रोल में रखना जरूरी है. संतुलित और पौष्टिक आहार का सेवन करें, इससे आपका ओवरऑल हेल्थ बेहतर होता है. इसके अलावा नियमित एक्सरसाइज करें, इससे ब्लड सर्कुलेशन सही होता है और रोग होने की संभावना कम होती है. 

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें.)

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