Diabetes Myths: डायबिटीज को लेकर फैले हैं कई मिथक, क्या झूठ और क्या सच? दूर करें कंफ्यूजन

Diabetes Myths Related: लोगों के बीच डायबिटीज आजकल एक आम बीमारी बन गई है. डायबिटीज के कारण ब्लड शुगर लेवल हाई हो जाता है. ब्लड शुगर लेवल सामान्य से अधिक हो जाता है. अगर आपको डायबिटीज हो जाती है तो कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है. वजन कम होना, थकान, बार-बार पेशाब आना, प्यास लगना आदि इसके लक्षण हैं. कई बार स्किन में खुजली और बालों के झड़ने की दिक्कत भी होती है. आपको यह लक्षण नजर आते हैं तो यह डायबिटीज का संकेत है.

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क्या हैं डायबिटीज से जुड़ी हुए मिथक (Diabetes Myths)

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कभी सही नहीं हो सकती डायबिटीज?

डायबिटीज को लेकर यह कहा जाता है कि, यह रोग एक बार होने के बाद कभी सही नहीं होता है. लेकिन अगर युवावस्था में ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाए. अगर खानपान में बदलाव कर और एक्सरसाइज से सामान्य ब्लड शुगर लेवल सामान्य रहता है तो समझ लें डायबिटीज रिवर्स हो गई है.

मीठा नहीं खा सकते डायबिटीज मरीज?

ऐसा कहा जाता है कि, डायबिटीज के मरीज को बिल्कुल भी मीठा नहीं खाना चाहिए. यह काफी हद तक ठीक है लेकिन, डायबिटीज का मरीज संतुलित मात्रा में सब कुछ खा सकता है. इसके अलवा लो ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाली चीजें खा सकता है.

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केवल मोटे लोगों को होता है टाइप 2 डायबिटीज?

टाइप 2 डायबिटीज को लेकर यह कहा जाता है यह सिर्फ मोटे लोगों को होती है. इसका संबंध काफी हद तक मोटापे से है लेकिन टाइप 2 डायबिटीज वाले करीब 20 प्रतिशत लोग साधारण और कम वजन वाले लोग हैं.

माता-पिता से बच्चों को होता है डायबिटीज?

यह सिर्फ माता-पिता के होने पर ही बच्चों में नहीं होता है. इसके कई कारण हो सकते हैं. उम्र, मोटापा, व्यायाम की कमी के कारण यह किसी को भी हो सकता है. आनुवांशिक कारण इसकी एकमात्र वजह नहीं है.

संक्रामक रोग है डायबिटीज?

यह बिल्कुल गलत है कि, डायबिटीज एक संक्रामक रोग है. यह एक गैर-संचारी रोग है जो संपर्क में आने से नहीं फैलता है. डायबिटीज किसी के खांसने, छींकने और छूने से नहीं फैलता है.

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से संपर्क करें.)

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