Depression Symptoms: पुरुषों में दिखते हैं डिप्रेशन के ये लक्षण, भूलकर भी न करें नजरअंदाज

Depression Symptoms- महिलाओं और पुरुषों में डिप्रेशन के लक्षण थोड़े अलग-अलग रहते हैं, आमतौर पर पुरुष अक्सर गुस्से और आक्रामकता से अपने अवसाद का सामना करते हैं और कुछ पुरुष ऐसी स्थिति में लोगों से दूरी बना लेते हैं. इस स्थिति में कई अन्य शारीरिक बदलाव भी देखने को मिलते हैं. स्टडी के मुताबिक पुरुषों में डिप्रेशन के कारण आत्महत्या के मामले ज्यादा देखने को मिलते हैं. 

ऐसे में आप या आपके आसपास किसी में भी इस तरह के लक्षण देखें, तो उसे नजरअंदाज न करें. इससे पता लगाया जा सकता है कि आपके आसपास भी कोई अवसाद का शिकार तो नहीं हो रहा है.

व्यवहार में बदलाव नजर आना 

इस स्थिति में अचानक बहुत गुस्सा या व्यवहार आक्रामक हो जाता है, वहीं कुछ लोग जानकर ऐसे काम करते हैं, जिसमें खतरा हो, जैसे अंधाधुंध ड्राइविंग, जुआ खेलना या खतरनाक स्टंट करना आदि. इसके अलावा डिप्रेशन की स्थिति में कुछ लोग शराब या अन्य नशीले पदार्थों का सेवन भी करने लगते हैं. 

वहीं इस स्थिति में लोग दोस्तों व परिचित लोगों से दूरी बना लेते हैं, ऐसे लोगों को उन कामों में भी रुचि खत्म हो जाता है, जिनमें पहले थी. 

भावनात्मक बदलाव होना 

इस स्थिति में कई बार लोग स्वयं को भावनात्मक रूप से खाली अनुभव करने लगते हैं और किसी भी घटना पर उचित भावनात्मक प्रतिक्रिया नहीं दे पाते हैं. कुछ पुरुषों में दुखी और हताश रहने जैसे लक्षण भी दिखते हैं. 

शारीरिक बदलाव होना

• बेवजह शरीर में दर्द
• थकान और पेट से जुड़ी समस्याएं 
• नींद न आना या बहुत ज्यादा नींद आना
• भूख और वजन में बदलाव 
• भूख बढ़ना या अचानक भूख की कमी

 

(Disclaimer: यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है. इस पर अमल करने से पहले विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें.)

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