डायबिटीज को रिवर्स कर देगा ये आयुर्वेदिक नुस्खा, डॉक्टर ने बताया शुगर कम करने का बेस्ट तरीका

विशेषज्ञ और डॉक्टर हमेशा डायबिटीज रोगियों को अपने खान-पान और दिनचर्या पर विशेष ध्यान देने की सलाह देते हैं. बहुत से लोग एलोपैथिक दवाओं पर निर्भर रहते हैं. हालांकि, ये दवाएं सिर्फ शुगर को नियंत्रित करती हैं, इसे हमेशा के लिए खत्म नहीं करतीं, ऐसा आयुर्वेदाचार्य डॉ. इरफान खान कहते हैं.
 

अगर आप कई तरह के उपाय और दवाइयां लेने के बावजूद भी अपने शुगर को कंट्रोल नहीं कर पा रहे हैं तो आयुर्वेद में बताए गए इस आसान और घरेलू उपाय को जरूर आजमाएं. डॉ. इरफान के मुताबिक, इस उपाय से शुगर को हमेशा के लिए कंट्रोल किया जा सकता है और इसका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं है.
 

डॉ. इरफान का कहना है कि 6 तरह की जड़ी-बूटियां एंटी-डायबिटीक गुणों से भरी होती हैं और इसे हर कोई घर पर आसानी से बना सकता है और इसके लिए आवश्यक सभी सामग्री आपको आयुर्वेदिक दुकान से मिल जाएगी.
 

गुड़मार के पत्ते – 100 ग्राम, विजयसार – 120 ग्राम, गिलोय (गुलवेल) – 80 ग्राम, हरड़ का छिलका – 100 ग्राम, कलौंजी (काला जीरा) – 80 ग्राम, लौकी के बीज – 100 ग्राम लें.
 

उपरोक्त सभी सामग्री किसी आयुर्वेदिक दुकान से खरीदनी चाहिए. सभी चीजों को साफ करके धूप में अच्छी तरह सुखा लेना चाहिए. फिर सभी सूखी हुई सामग्री को मिक्सर में पीसकर पाउडर बना लेना चाहिए. इस पाउडर को सूखे कंटेनर में भरकर रखना चाहिए.

इस चूर्ण को एक चम्मच सुबह भोजन के बाद पानी के साथ लें.
तथा एक चम्मच शाम को भोजन के बाद दूध या पानी के साथ लेना चाहिए.
जो लोग दूध नहीं पचा पाते, उनके लिए दोनों समय पानी के साथ दूध लेना सर्वोत्तम होगा.
 

यदि यह उपाय नियमित रूप से किया जाए तो एलोपैथिक दवाएं धीरे-धीरे बंद की जा सकती हैं. शुगर लेवल को नियंत्रित करने के साथ-साथ डायबिटीज के कारण होने वाली कमजोरी को भी कम किया जा सकता है. चूंकि इस पाउडर में कोई रासायनिक तत्व नहीं है, इसलिए इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं है. इन दवाओं का शरीर पर सकारात्मक और सुरक्षित प्रभाव पड़ता है.

(Disclaimer: यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है. इस पर अमल करने से पहले विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें.)