Shami leaves: शमी की पत्तियों के हैं बड़े फायदे, कोलेस्ट्रॉल से लेकर स्किन तक की प्रॉब्लम होगी दूर

डीएनए हिंदी: हमारे आस-पास मौजूद सभी पेड़ पौधों के अनेकों फायदे होते हैं. कई पेड़-पौधे तो हमें बीमारियों से बचाने के लिए जड़ी-बूटी का भी काम करते हैं. आज हम आपको एक ऐसे ही शमी के पौधे (Shami Plant) के बारे में बताने वाले है जिससे बैड कोलेस्ट्रॉल (Bad Cholesterol) , दस्त (Diarrhea), खांसी (Cough) के साथ-साथ कई बीमारियों का इलाज किया जा सकता है. इस शमी के पौधे को सांस से जुड़ी समस्याओं और आंखों (Eyes Problem) के लिए भी प्रयोग में लाया जा सकता है. शमी के पौधे (Shami Plant) का हिंदू धर्म और ज्योतिष शास्त्र के अनुसार भी बहुत महत्व है. माना जाता है कि शमी के पौधे की पूजा करने से भगवान शिव, गणेश, और शनि तीनों प्रशन्न रहते हैं. शमी के पौधे को छोंकर, छिकुर और खेजरी के नाम से भी जाना जाता है. 

शमी के पौधे  के स्वास्थ्य लाभ (Health Benefits Of Shami Plant)

खराब कोलेस्ट्रॉल कम करता है शमी का पौधा (Cholesterol Cure)
शमी के पत्तों में एंटी हाइपरलिपिडेमिक होता है जो एंटीऑक्सीडेंट की तरह काम करता है. ये शरीर के खून में लिपिड लेवल को कंट्रोल करते हैं. यह बॉडी में खराब कोलेस्ट्रॉल को कम कर गुड कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाते हैं इसलिए शमी के पौधा दिल से जुड़ी बीमारियों के खतरे को कम करता है. 

स्किन की समस्याओं को करता है दूर (Benefits in Skin Problems)
शमी के पौधे की लकड़ी को घिसकर स्किन पर निकले फोड़े-फुंसी की जगह पर लगाने से इसमें राहत मिलती है. यह स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है. 

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पेट साफ रखने के लिए करें इस्तेमाल (Benefits for Stomach)
शमी के पत्तों को साफ करके काली मिर्च और शहद के साथ खाने से पेट हेल्दी रहता है. 

शरीर के तापमान को भी करता है नियंत्रित (Benefits in Body Temperature)
बॉडी टेम्प्रेचर बढ़ने पर शमी के पत्तों का रस पीने पर इसमें आराम मिलता है. पत्तों के रस को जीरे और शक्कर के साथ मिलाकर पीने से गर्मी कम लगती हैं और शरीर का टेम्प्रेचर भी कंट्रोल में रहता है. 

खांसी और दस्त को कंट्रोल करने में कारगर (Control Couh and Diarrhea)

खांसी इसकी पत्तियों को चबा कर खाने से बहुत आराम मिलता है, वहीं दस्त में इसकी पत्तियों का रस नींबू के के साथ लेना आराम दिलाता है. 

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(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.)

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