International Yoga Day: 40 के पार हो चुकी हैं ये हसीनाएं, लेकिन योग से खुद को ऐसे रखती हैं फिट

लिस्ट में सबसे पहला नाम मलाइका अरोड़ा का है, जो कि 51 साल की हो चुकी हैं और इस उम्र में भी वह बेहद कमाल लगती हैं. एक्ट्रेस रेगुलर बेसिस पर एक्सरसाइज और योग करती हैं और खुद को फिट रखती हैं.मलाइका अक्सर ही अपने योग और एक्सरसाइज की फोटोज वीडियोज शेयर करती हैं.

दूसरे स्थान पर बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी का नाम है, जो कि अपनी फिटनेस के लिए जानी जाती हैं. वह भी खुद को सेहतमंद रखने के लिए योग करना कभी नहीं भूलती हैं. साथ ही वह कई बार इसके वीडियो फोटोज भी शेयर करती हैं.

टीवी की मोस्ट पॉपुलर एक्ट्रेस श्वेता तिवारी का नाम भी इस लिस्ट में शामिल है. जो कि 44 साल की हो चुकी हैं, लेकिन उनकी खूबसूरती आज भी कम नहीं हुई. वह हमेशा अपनी डाइट का ख्याल रखती हैं और वह भी रोजाना योग करना पसंद करती हैं. 

करीना कपूर भी रेगुलर योग और एक्सरसाइज करती हैं. वह भी कई बार इंस्टाग्राम पर योग करते हुए फोटोज वीडियो शेयर कर चुकी हैं. 

53 साल की हो चुकी मंदिरा बेदी फिटनेस का पूरा ध्यान रखती हैं. वह भी अपने डेली रूटीन में योग और एक्सरसाइज जरूर करती हैं.