Virat Kohli की फिटनेस के हैं 3 सीक्रेट, वाइफ अनुष्का शर्मा ने उठा दिया राज़ से पर्दा

भारत और ऑस्ट्रेलिया (IND Vs Aus 2ND Test) के बीच दूसरे टेस्ट मैच में फैंस को विराट कोहली (Virat Kohli) से दमदार पारी की उम्मीद है. बीजीटी (BGT 2024-25) का पहला टेस्ट पर्थ में खेला गया था, जिसमें किंग ने शानदार शतक लगाया. पिंक बॉल टेस्ट से पहले अनुष्का शर्मा ने टीम इंडिया के पूर्व कप्तान की फिटनेस के बारे में काफी बात की है. उन्होंने बताया कि विराट की बेहतरीन फिटनेस के पीछे उनकी डाइट और सही नींद है. इसके अलावा, वह मेडिटेशन और प्रैक्टिस पर भी पूरा जोर देते हैं. 

10 साल से नहीं खाया बटर चिकन 
अनुष्का शर्मा ने बताया कि विराट कोहली अपने खेल और फिटनेस के लिए जुनूनी हैं. वह ईमानदारी से अपनी डाइट और रूटीन फॉलो करते हैं. अनुष्का ने कहा, 'विराट अपनी फिटनेस के साथ कोई समझौता नहीं करते हैं. वह रोज सुबह तय समय पर उठते हैं और कॉर्डियो करते हैं. इसके बाद मेरे साथ क्रिकेट प्रैक्टिस करते हैं.' अनुष्का ने कहा कि किंग कोहली के खाने में कोई जंक फूड नहीं होता है और उन्होंने बटर चिकन भी 10 साल पहले खाया था. 

यह भी पढ़ें: IND Vs AUS Test: एडिलेड टेस्ट से पहले टीम इंडिया हुई परेशान, जानें क्या है मामला 

अपनी नींद का किंग रखते हैं पूरा ध्यान 
विराट की फिटनेस में उनकी एक्सरसाइज और डाइट के साथ ही नींद भी जरूरी है. अनुष्का ने बताया कि अपनी नींद के साथ वह कोई समझौता नहीं करते हैं. उन्हें 8 घंटे की अच्छी नींद जरूर चाहिए. पर्थ टेस्ट में शतक लगाकर कोहली ने अपने आलोचकों को जवाब दे दिया है. अब फैंस को उम्मीद है कि एडिलेड में भी उनके बल्ले से खूब रन बरसेंगे. भारत और ऑस्ट्रेलिया के बीच बीजीटी का दूसरा टेस्ट एडिलेड में शुक्रवार (6 दिसंबर) से शुरू होने वाला है. 

यह भी पढ़ें: IND Vs AUS 2ND Test: पेसर या स्पिनर किसका रहेगा एडिलेड में जलवा? जानें कैसी है पिच 

ख़बर की और जानकारी के लिए डाउनलोड करें DNA App, अपनी राय और अपने इलाके की खबर देने के लिए जुड़ें हमारे गूगल, फेसबुक, x, इंस्टाग्राम, यूट्यूब और वॉट्सऐप कम्युनिटी से.